Momo＠house

一早在到三總做乳房超音波複診，之前的擔心果然是多慮的，那個小點就在那，沒有擴大也沒有縮小，我想只能學習與它和平共處，也許他在提醒我的是我該好好的照顧好自己，而不是任意的揮霍自己的健康......

第二次的小團體，今天大夥都到齊了，一開始大略的講解上次未講完的技巧，自己先提問了一個上次大課程聽到的問題，聽完的講解與技巧，接下來聽的就是示範帶，今天的示範帶比起昨天的好太多了，昨天真的可以說是照書念稿，實在令我無法投入狀況，即使聽了兩次，今天的示範帶的確很想真的，雖然無法馬上聽出裡面的技巧與方法，但是卻聽出了個案的某種內在想法，記錄了下來，卻沒有提出自己的意見，但後半段的帶子，證實了自己是對的，還是為自己開心......

最近的世界很混亂，情緒也跟著上下起伏，需找到平衡的方法......

今天又是大團體的課程，下禮拜就是最後一次上課了，也是各組讀書心得上台報告的時間，上課五次，只能用吃飯時間討論要報告的內容跟工作分配，的確是有點趕，也很難有什麼好意的意見可以提出，雖然最後的工作果然是被分配統整報告書的編排設計，但還是提出了自己的一些意見跟想法，似乎得不太到大家的認同，也許我提醒一些該注意的東西，跟是否該自己準備NB已被臨時有狀況不能掌握，但似乎好像都不覺得這是需要多想的問題......